今週末の15日、16日は大学入学共通テストが行われます。首都圏の私立中学入試においては、既に10日から埼玉入試が始まっており、20日からは千葉入試が始まります。そして、2月1日から東京・神奈川入試に突入します。2月15日には県内公立高校共通テストを控え、正に受験シーズン真っ只中です。
ここに来て、オミクロン株の爆発的感染が猛威を振い、昨年度に引き続き、生活面では気を抜けない状況となっています。「何故、この時期に・・・」と感じているのは受験生をお持ちの多くのご家庭が思われていることで、本当に気の毒に思います。
それでも入試は予定通りに行われますから、それに向け、感染予防も含めて最大限の努力をしていくしかありません。とは、言っても基本的には特別なことを行うのではなく、いつも通りに過ごすことが大事だと思います。規則正しい生活リズムで過ごし、朝・昼・晩と3食しっかり食事をし、良質な睡眠を心掛け、適度な運動をしながらリフレッシュに努める。入試本番を想定すると、既に朝型の生活にシフトチェンジしておかなければなりません。
自分の目標達成までもう一踏ん張りが必要です。心身共に健全な状態で入試を迎えられることを願っています。(二宮)